Cykelkurs – 24-28/6

Lär dig grunderna för att cykla! Kom och lär dig grundläggande cykelkunskap, trafikregler och att laga punktering på en cykel. Vi har hjälmar, cyklar, massor av fika och två lärare på plats varje dag. Datum: 24, 25, 26, 27 och 28 juni (måndag-fredag) Tid: klockan 13.00-16.00 Plats: Midsommargården, Telefonplan 3, 126 37 Hägersten Anmälan: lots@midsommargarden.seFortsätt läsa ”Cykelkurs – 24-28/6”

Dansa salsa!

DANSA SALSA på Midsommargården! Kom och dansa! Inga förkunskaper krävs! Datum: 28 maj, 4 juni, 11 juni, 18 juni (tisdagar) 26 juni (onsdag), 27 juni (torsdag), 28 juni (fredag) Tid: 18.00-19.00 GRATIS! För nya och etablerade i Sverige. Varmt välkommen! I samarbete med Studieförbundet Bilda, med stöd från Länsstyrelsen i Stockholm.

Gratis Salsa på Movement – 14/5

På tisdagar 19.00-20.00 är det MOVEMENT – gratis dans och träning på Midsommargården. Vi svettas lite och skrattar mycket! Fokus ligger med andra ord på fina möten genom roliga aktiviteter. Alla kan vara med! 30 april, 7 maj och 14 maj kör vi salsa! För nya och etablerade i Sverige. När? 19.00-20.00 Plats? Midsommargården,Telefonplan 3Fortsätt läsa ”Gratis Salsa på Movement – 14/5”

Movement – dans och träning på tisdagar

På tisdagar 19.00-20.00 i vår blir det allt från gympa till yoga och traditionella danser i vår stora vackra sal på Midsommargården. Vi svettas lite och skrattar mycket! Fokus ligger med andra ord på fina möten genom roliga aktiviteter. Alla kan vara med! För nya och etablerade i Sverige. När? Tisdagar 19.00-20.00 Plats? Midsommargården,Telefonplan 3Fortsätt läsa ”Movement – dans och träning på tisdagar”

Lunch-dans – 18/5, 25/5, 1/6, 8/6

LUNCH-DANSLKLASSEN NI ALLA HAR DRÖMT OM! Dans till tung och svängig musik! Svettas och träna upp styrka, kondition, koordination och rytmkänsla! Träningspass eller kroppspolitisk aktion – du väljer själv din approach! Clara som leder klasserna ger dig feta moves och effektiva övningar till RnB, Afrobeat, Reggaeton, Rumba, Samba, Cumbia, Hiphop och Kuduro! En timmes glädjeFortsätt läsa ”Lunch-dans – 18/5, 25/5, 1/6, 8/6”